Basecamp-Podcast
Es ist Zeit, sich besser in Form zu bringen, bevor die nächste Skisaison beginnt.
Im neuesten Basecamp-Podcast des New England Ski Journal diskutierte der gebürtige Vermonter und ehemalige Mitglied des US-Skiteams Doug Lewis mit den Gastgebern Eric Wilbur und Mike Specian, wie man die Vorbereitung auf den Winter vereinfachen kann.
„Es ist Seilspringen“, sagte Lewis. „Das ist Boxspringen. Es sprengt die Grenzen dieser Koordination. Und das kann man überall machen.“
Lewis wuchs in Vermont auf und lernte Skifahren im Middlebury Snow Bowl, wo seine Mutter als Skilehrerin tätig war. Er besuchte die Green Mountain Valley School und war zweimaliger Olympiateilnehmer; in den Jahren '84 und '88. 1985 gewann er bei den Weltmeisterschaften Bronze in der Abfahrt – die erste WM-Medaille überhaupt für einen Amerikaner in der Abfahrt. Insgesamt verbrachte Lewis fast acht Jahre im US-Skiteam und gewann zwei nationale US-Abfahrtsmeisterschaften (1986 und 1987).
Highlights aus dieser Ausgabe des Basecamp-Podcasts:
Wie sich das Skifahren in Vermont auf das US-Skiteam auswirkte:
Lewis – ich erinnere mich, dass Tommy Moe gerade dem Team beitrat, als ich ging. Ich war der Veteran und es gibt diese Kultur, die Kultur und die Lehren darüber, wie es ist, im US-Skiteam zu sein, an die jüngeren Rennfahrer weiterzugeben. Wir waren also in Garmisch. Jetzt liegt Garmisch in Deutschland. Bei mildem Wetter ist es der einfachste Kurs aller Zeiten. Aber wenn es schlimm ist, also viel, dann ist es eines der härtesten.
Ich erinnere mich nur noch daran, wie ich oben aus dem Aufzug stieg. Wir wollten Tommy Moe inspizieren, wahrscheinlich 19 Jahre alt. Wir gehen hinüber und es ist das glatteste Vermont-Eis; hässliche Oberfläche. Und wir sind am Anfang und bereiten uns auf die Inspektion vor, als er nach unten schaut und ... es ist einfach supereisig.
Er sieht mich an und fragt: „Werden wir das machen?“ Und ich dachte: „Tommy, darum geht es.“ Als ob du besser lernen solltest, wie man auf diesem Eis läuft, denn dort werden wir im Weltcup auf die Probe gestellt. Und natürlich gewann Tommy das olympische Gold, aber das war ein Weckruf für die Skifahrer aus dem Westen, als sie zum ersten Mal in den Weltcup einstiegen, wo jeden Tag die härtesten Bedingungen herrschen, die man sich vorstellen kann. Und damit bin ich aufgewachsen.
Wenn Sie sich persönliche Ziele setzen und verstehen, dass Sie diese nicht unter Kontrolle haben:
Lewis – Diese Erwartungen, diese großen Ziele. Sie haben nicht viel Kontrolle über sie. Sie haben lediglich die Kontrolle über diesen Prozess, um dorthin zu gelangen. Stellen Sie sich vor, Sie wären Ski gefahren, aber das einfachste Beispiel wäre, sich als Sportlerin während der Shiffrin-Ära vorzustellen, oder? Du könntest das Beste laufen, was du je gefahren bist, und am Ende trotzdem mit zwei Sekunden Rückstand auf dem 42. Platz landen. Denn Sie können nicht kontrollieren, was Shiffrin tut, aber Sie können kontrollieren, was Sie tun. Und wenn du den besten Lauf hast, dann hast du tatsächlich gewonnen. Es ist einfach so, dass du mit Shiffrin im Rennen bist und sie dich vernichtet hat.
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Schlagworte: Basecamp-Podcast, Doug Lewis, Green Mountain Valley School, Middlebury Snow Bowl, Mikaela Shiffrin, US-Ski- und Snowboard-Team
Highlights aus dieser Ausgabe des Basecamp-Podcasts:Wie sich das Skifahren in Vermont auf das US-Skiteam auswirkte:Wenn Sie sich persönliche Ziele setzen und verstehen, dass Sie diese nicht unter Kontrolle haben:Hören: